<𝗦𝘂̛́𝗰 𝗞𝗵𝗼̉𝗲 𝗟𝗮̀ 𝗩𝗮̀𝗻𝗴 - 𝗦𝗮̆̃𝗻 𝗦𝗮̀𝗻𝗴 𝗖𝗵𝗼̂́𝗻𝗴 𝗗𝗶̣𝗰𝗵>
Ngày 6: Nắn chỉnh cột sống - Tái sinh tế bào khỏe
Nằm trong chuỗi bài gửi đến mọi người nhằm tăng sức khỏe cộng đồng, Nguyễn Hiếu thực hiện chuỗi bài tập vào 5h sáng hàng ngày. Mỗi bài sẽ là một bước để bạn chinh phục sức khỏe, thứ được đặt ưu tiên hàng đầu trong khoảng thời gian này.
Hãy cùng Nguyễn Hiếu tận hưởng những phút giây đắm chìm trong yoga với bài 6 bạn nhé!
Hiếu chúc mọi người mạnh khỏe và bình an ❤
Search